Das bewegt: Sie, mich, mein Leben.

Ich bin immer wieder fasziniert von der Komplexität des menschlichen Körpers. Alles hängt zusammen. Trotzdem oder gerade deswegen kann es manchmal schon ausreichen, wenn wir an kleinen Schräubchen drehen. Dann wird Großes möglich.
Die Grundlage meiner Arbeit ist das Pilates.
Meine Arbeit wird aber nicht durch Pilates begrenzt. Denn um Bewegung zu optimieren, bediene ich mich unterschiedlicher Methoden.

VITA

Ich bin Autodidaktin, auf der Suche nach immer neuen Lehren.
Ich bin neugierig und hinterfrage alles.
Ich folge niemandem bedingungslos.
Ich integriere alles, was sich als stimmig erweist, in mein Tun.


ÜBER DIE JAHRE

1983 Staatsexamen Sport / Universität Freiburg, 1987 Staatsexamen Physiotherapie Berlin / Prof. Vogler Schule), 2003 Eröffnung von körperzeit - Studio für Bewegung und Tanz in Köln,
2003 bis heute Weiter- und Fortbildungen in Feldenkrais, Yoga, Shiatsu, progressive Muskelrelaxation, klassische Rückenschule,
2006 Start Beschäftigung mit der Pilates Methode und kontinuierliche Ausbildungen,
2009 Zertifizierung Pilates Matten Trainer Pilates Bodymotion,
2010 Pilates Allegro Basic, Intermediate, Advanced bei Pilates Bodymotion & Pilates Studiogeräte Intermediate Advanced bei Pilates Bodymotion


SCHWERPUNKTE

Internationale und konzeptübergreifende Auseinandersetzung mit der Pilates Methode Matte & Studiogeräte für klassisches und zeitgenössisches Pilates mit z.B. Marie Jose Blum, Benjamin Degenhardt, Natascha Eyber, Madeline Black, Robert Schleip, Rael Isacowitz, Jay Grimes, Prof. Dr. Andy Vleeming und Karen Clippinger

Feldenkrais, Yoga, Shiatsu, progressive Muskelrelaxation, klassische Rückenschule

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